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SCHÖN,
DASS DU DA BIST!

Hallo du Herzensmensch!

Als Physiotherapeutin und Yogalehrerin möchte ich dich dabei unterstützen, ein gesundes, glückliches und stressfreies Leben in Leichtigkeit für dich zu erschaffen, mit dir selbst im Einklang zu leben und aus deinem zu Hause - deinem Körper und Geist - ein Wohlfühl-Ort entstehen zu lassen. 

Ich bin davon überzeugt, dass Jede*r es verdient ein Leben voller Gesundheit und Wohlbefinden, im Gleichgewicht mit Körper, Geist und Seele zu leben. Ich glaube auch, dass alles, was wir dafür benötigen, bereits in uns liegt und jeder Mensch im Stande ist, sich durch Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge ein solches Leben selbst zu erschaffen!

Ich bin Magdalena

Ich bin Physiotherapeutin und Yogalehrerin, verbringe gerne Zeit in der Natur, bin Tochter und Schwester, tierlieb und reiselustig, liebe das Wandern und fotografiere gerne. Ich bin ein Familienmensch, benötige viel Zeit für mich und bin doch gerne unter Menschen. Ich lache viel und herzlich, bin gerne in Bewegung und liebe es kreativ zu sein. 

Die Gesundheit und das Wohlbefinden Anderer liegt mir sehr am Herzen und inspiriert mich für meine Arbeit.

Workshops & mehr

Entspannungsreise: Zurück zu mir
Entspannungsreise: Zurück zu mir
Möchtest du deinen Blick nach innen richten, dich mit dir selbst verbinden und Regeneration und Heilung erfahren? - Dann bist du hier genau richtig!
Wann
03. Mai 2024, 19:00 – 21:00
Wo
Ort: Feldkirch-Gisingen

MEINE ANGEBOTE

Kopfmassage

Cranio-Sacral-Therapie

Meditation Klasse

Yoga Nidra

Autogenes Training

Progressive Muskelrelaxation

Kinder ' s Pose

Gruppen-Yoga

Therapeutisches Yoga

Yoga für Firmen/Teams

Image by Cole Allen

Entspannungsreisen

Workshops & Mehr
(für Einzelpersonen/Gruppen/Teams)

Gesundheit & Wohlbefinden beginnt mit einem ERHOLSAMEN SCHLAF

- 40-seitiger Guide
​- Schlafprotokoll
- geführte Meditationen & Einschlafmusik

INNERLIGHT - COLLECTION

happy, healthy
& stressfree 

Neue Podcastfolgen von Magdalena Julia Schiffer

Dein Podcast für Gesundheit, Glück 
& Selbstfürsorge

In meinem Podcast teile ich mit dir wertvolle und hilfreiche Tipps für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und effektives Stressmanagement, spannende Interviews, Impulse aus meinem Praxisalltag und kraftvolle (Entspannungs-) Übungen zur sofortigen Anwendung (Meditationen, Affirmationen, Atemübungen,...).
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